Mois du bien-être 2025 – se reconnecter pour mieux se connaître
Écrit par Ingrid Goris, 15/04/2025 • Articles de blog
Le bien-être au travail est une préoccupation qui demeure d’actualité, notamment en raison de ses multiples effets bénéfiques tant pour l’employé que pour l’employeur. Il influence directement notre santé, notre implication au travail, notre capacité d’adaptation et notre efficacité. Dans un environnement professionnel en constante évolution, marqué par des exigences élevées et une charge mentale importante, le bien-être est essentiel.
C’est dans cette optique que la Fédération Royale du Notariat belge (Fednot), en collaboration avec le Fonds de Sécurité d’Existence du Notariat (FSE Notariat) et Febelfin Academy, propose pour la quatrième année consécutive le Mois du bien-être.
Mai et juin, mois du bien-être
Ces deux mois sont l’occasion idéale pour faire une pause, prendre du recul sur la première partie de l’année et sur son fonctionnement au travail, mais aussi pour recharger ses batteries.
19 sessions sont organisées dans toute la Belgique, dans des lieux ressourçants et proches de chez vous, où vous pourrez échanger avec des collègues d’autres études notariales, en toute bienveillance et convivialité.
Deux formations au programme en 2025
Bien dans son corps et dans sa tête : déstresser rapidement et efficacement
Cette formation est une invitation à mieux se connaître, en explorant le lien entre le corps et l’esprit. À travers des exercices concrets, les participants apprennent à identifier les signaux de stress et à y répondre grâce à des techniques simples, efficaces et applicables au quotidien.
L’objectif de cette formation est de repartir avec des outils concrets pour retrouver du calme et de l’énergie, même durant les périodes plus chargées.
Se renforcer grâce à une plus grande meilleure connaissance de soi
Comment mieux gérer ses émotions, identifier ses forces et ses limites, et gagner en confiance ?
Durant cette journée, les participants sont invités à faire un vrai travail d’introspection, à échanger en toute sécurité et à poser un regard bienveillant sur eux-mêmes.
Cette formation vise à renforcer sa résilience pour faire face aux défis professionnels et personnels.
Un enjeu partagé
Le métier de collaborateur notarial est passionnant mais exigeant : rigueur, empathie, polyvalence et gestion des priorités sont au cœur de la fonction.
Les formations proposées dans le cadre du Mois du bien-être répondent à un besoin réel exprimé par le terrain. Elles permettent de souffler, de prendre du recul et de mieux appréhender la complexité du quotidien.
Julie Vilain, Directrice du FSE Notariat : "Le succès de cette initiative ne se dément pas. Chaque année, plus de 180 collaborateurs y participent. Cela montre à quel point le sujet est pertinent. Nous continuerons à investir dans le bien-être, car il s’agit d’un enjeu humain et professionnel majeur."
Et après le mois du bien-être ?
Les formations Formanot ne s’arrêtent pas là. Si vous souhaitez aller plus loin, consultez l’offre complète sur www.formanot.be. Vous pouvez vous inscrire à tout moment, selon vos besoins.
Vous êtes notaire et souhaitez organiser une formation pour votre étude ou aborder une situation particulière avec vos collaborateurs ? C’est possible !
Contactez Ingrid Goris (Senior Business Development Manager) qui se fera un plaisir de vous accompagner dans l’élaboration d’une offre sur mesure.
À bientôt pour l’édition 2026… et d’ici là, prenez soin de votre bien-être
Formanot est une initiative de formation du FSE Notariat, centrée sur des formations non juridiques, à destination des collaborateurs du secteur notarial, et plus particulièrement des groupes à risque.
